PsyBoulot est un podcast animé par Marie-Claire Valentini, dirigeante et DRH, qui explore les coulisses du monde professionnel en alliant psychologie, sociologie et philosophie. Chaque épisode aborde des sujets tels que le bien-être au travail, la santé mentale en entreprise et les dynamiques humaines, offrant des réflexions et des conseils pratiques pour mieux comprendre et naviguer dans l’environnement professionnel.

Coordonnées
hello@psyboulot.fr
Socials

Ils soutiennent, apaisent, régulent…

Mais qui prend soin des DRH ?

🎧 Dans cet épisode de Psy Boulot, Marie-Claire Valentini reçoit Adrien Chignard, psychologue du travail et fondateur de Sens & Cohérence, pour aborder un angle mort des organisations : la santé mentale des professionnels RH.

💬 Entre burn-out, change fatigue, charge émotionnelle, usure professionnelle, et conflits mal régulés, les DRH sont souvent la variable d’ajustement d’un système en tension.
Fonction stratégique ? Peut-être.
Fonction protégée ? Rarement.

👉 Est-il possible de rester en bonne santé mentale quand on est DRH ?
👉 Quelles sont les conditions pour exercer ce métier sans sombrer ?
👉 Et quand faut-il partir pour se préserver ?

🧠 Un échange sans filtre, documenté et humain, avec des pistes concrètes pour :

  • rompre avec la logique sacrificielle,
  • retrouver du pouvoir d’agir,
  • poser des limites saines,
  • et mieux comprendre ce que traverse la fonction RH aujourd’hui.

🎧 À écouter d’urgence si vous travaillez dans, avec, ou autour des ressources humaines.

burn-out, DRH, RH, santé mentale, risques psychosociaux, usure professionnelle, change fatigue, psychologie du travail, charge émotionnelle, fonction RH, Adrien Chignard, podcast RH, Psy Boulot, départ, soutien, régulation managériale, reconnaissance, résilience RH